| Bénéficiaire : | Klassen Rehabilitation Consulting, Appelt OT/Mindful Pain Management et JL Smith Occupational Therapy Services Ltd. |
|---|---|
| Projet : | Gestion de la douleur chronique basée sur la pleine conscience pour les vétérans et leur famille |
| Province : | Alberta |
| Période : | Exercice 2018-2019 |
| Financement : | 47 050 $ |
Aperçu
Ce projet a été créé par un groupe d’ergothérapeutes ayant reçu une formation et une certification pour animer des programmes de méditation de pleine conscience. Ils ont utilisé une formation et une pratique de la méditation pour aider les participants à réguler leurs émotions et à réduire leur douleur et leur souffrance. Klassen Rehabilitation Consulting, Appelt OT/Mindful Pain Management et JL Smith Occupational Therapy Services Ltd. ont élaboré et mis en œuvre le programme de gestion de la douleur chronique basé sur la pleine conscience (Mindfulness-Based Chronic Pain Management ou MBCPM) pour soulager la douleur et la souffrance des personnes qui vivent avec une douleur chronique. Les vétérans et leur famille ont appris et pratiqué la méditation de pleine conscience ensemble au sein d’un petit groupe. Ce cours de 12 semaines a guidé les participants pas à pas à travers de courtes méditations et une exploration de soi visant à réduire la souffrance et la douleur mentale et physique.
Buts du projet
Le programme MBCPM a été mis au point pour soulager la douleur et la souffrance des personnes qui vivent avec une douleur chronique.
Activités du projet
- Module 1 : Apprendre la pleine conscience et la pratique de la méditation
- Module 2 : Soin de soi et compassion
- Module 3 : Travailler sur les comportements et la conscience de soi dans les relations avec les autres et avec soi-même
Résultats du projet
La cible était que 32 participants terminent le programme et participent à l’étude de recherche. Au total, 25 participants ont suivi le programme de pleine conscience. Les mesures des résultats et les sondages ont été administrés avant et à la fin du programme.
Le programme a permis d’apporter des améliorations dans un certain nombre de domaines pour les vétérans :
- Échelle de dramatisation face à la douleur (Pain Catastrophizing Scale ou PCS) – Les scores de la PCS ont diminué pour 81 % des participants à la fin du programme, ce qui indique une diminution de la perception d’être handicapé par la douleur. La PCS mesure la perception de la douleur dans trois domaines : la rumination (pensées négatives persistantes), l’amplification (exacerbations de la douleur dues à la peur) et l’impuissance (absence de contrôle). Des scores plus élevés sont associés à une plus grande incapacité perçue.
- Système d’information sur la mesure des résultats rapportés par les patients (Patient-Reported Outcomes Measurement Information System ou PROMIS-29) – Cet outil mesure la santé et le bien-être des personnes à partir de sept domaines : la dépression, l’anxiété, la fonction physique, l’interférence de la douleur, la fatigue, les troubles du sommeil et la capacité à participer à des activités et rôles sociaux. Les scores globaux dans les sept domaines sont exprimés en pourcentage de l’« impact », les scores les plus élevés indiquant un impact plus important sur la douleur. Soixante-seize pour cent (76 %) des participants ont déclaré une diminution de leur score d’impact total à la fin du programme.
- Échelle numérique de la douleur – Les participants ont été invités à évaluer l’intensité de leur douleur « actuellement », « au mieux », « au pire » et « habituelle » sur une échelle de 0 à 10. À la fin du programme, 66,6 % des participants ont déclaré une diminution de l’intensité de la douleur.