Avril 2022

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Santé mentale

Les Avantages pour la santé mentale sont maintenant disponibles

La santé mentale est essentielle au mieux-être général. Voilà pourquoi les nouveaux Avantages pour la santé mentale permettent aux vétérans de bénéficier du soutien et des services de santé mentale dont ils ont besoin, le plus rapidement possible.

À compter du 1er avril 2022, les vétérans des Forces armées canadiennes qui demandent des prestations d’invalidité pour certains problèmes de santé mentale, ainsi que ceux qui ont déjà présenté une demande et attendent une décision, recevront une couverture immédiate en santé mentale. Cela comprend les vétérans vivant à l’extérieur du Canada et les réservistes de classe A ou de classe B (moins de 180 jours).

La couverture des Avantages pour la santé mentale s’applique au traitement des troubles de santé mentale liés au service tels que l’anxiété, la dépression ou les troubles liés aux traumatismes et aux facteurs de stress. Elle comprend également les médicaments sur ordonnance et les services de santé mentale connexes, comme les examens et les traitements par des psychologues, des conseillers, des travailleurs sociaux ou d’autres professionnels de la santé mentale.

Les vétérans des FAC qui ont présenté une demande pour un problème de santé mentale admissible et qui attendent une décision ont reçu des renseignements sur ces avantages.

Tenez-vous au courant des nouvelles sur les services d’ACC, y compris les Avantages pour la santé mentale, sur Mon dossier ACC, nos pages Facebook et Twitter, ou en vous inscrivant à ce bulletin. Vous pouvez également lire la FAQ sur les avantages pour la santé mentale.

 

Protéger votre santé mentale en période de stress

Image floue montant deux personnes en train de parler.

La couverture médiatique de l’invasion russe de l’Ukraine nous afflige tous et peut être un déclencheur pour les vétérans.

« Ceux qui ont servi dans des situations similaires pourraient regarder les événements se dérouler, y compris des images du conflit, et nous savons que cela peut non seulement être pénible, mais aussi traumatisant à nouveau », a souligné l’adjudant (retraité) Brian McKenna du Centre d’excellence sur le TSPT, maintenant devenu l’Institut Atlas pour les vétérans et leur famille.

Il a ajouté qu’il est important pour toute personne en détresse d’obtenir du soutien.

Il est tout aussi important que les amis et les familles sachent que ces personnes peuvent avoir besoin d’un soutien supplémentaire.

Il existe des ressources pour vous aider, vous et vos proches, à prendre soin de votre santé mentale.

  • Le Service d’aide d’ACC est une ligne de soutien psychologique gratuite et confidentielle disponible 24 heures sur 24, 7 jours sur 7. Composez le 1-800-268-7708 (ATS : 1-800-567-5803).
  • Le programme Soutien social; blessures de stress opérationnel (SSBSO) est un réseau de soutien par les pairs confidentiel offert aux membres des FAC et aux vétérans aux prises avec un traumatisme lié au stress opérationnel, ainsi qu’aux membres de leur famille. Ce service est offert par des coordonnateurs du soutien par les pairs formés. Composez le numéro sans frais 1-800-883-6094.
  • Services de crise du Canada : Si vous avez des pensées suicidaires ou connaissez une personne qui présente un risque de suicide, n’hésitez pas à composer le 1-833-456-4566 pour parler à quelqu’un en toute sécurité et sans jugement. S’il s’agit d’une urgence, composez le 9-1-1.

N’oubliez pas de prendre le temps dont vous avez besoin pour prendre soin de vous.

 

Programmes et services

Des organismes canadiens aident les vétérans avec le soutien du Fonds pour le bien-être des vétérans et de leur famille

En 2021-2022, 36 projets recevront 11,3 millions de dollars dans le cadre du Fonds pour le bien-être des vétérans et de leur famille. Les bénéficiaires de cette année se concentrent sur les problèmes affectant les vétérans et leur famille pendant la période de reprise suivant la COVID-19, tels que l’itinérance, le recyclage, l’emploi et les problèmes de santé. Le Fonds soutient également des groupes en quête d’équité tels que les femmes vétérans et les vétérans LGBTQ2.

En mars, du financement a été annoncé pour les cinq programmes suivants :

  • L’organisme Free Spirit Therapeutic Riding Association (en anglais seulement) a reçu 90 000 $ pour offrir un programme de 18 mois à 64 femmes vétérans afin de renforcer leur résilience grâce à la psychothérapie assistée par le cheval.
  • L’organisme Veteran Farm Project Society (en anglais seulement) soutient le bien-être des femmes vétérans et la transition vers la vie après le service avec la possibilité de participer à des activités telles que la culture de produits, l’entretien d’un jardin de fleurs commémoratif, la création d’art et la pratique du tir à l’arc. ACC fournit un montant de 75 000 $ pour soutenir ce programme.
  • L’organisme Nova Seven Arts Council (en anglais seulement), un espace d’art communautaire, recevra 10 000 $ pour soutenir son programme gratuit et accessible qui présente la thérapie par les arts expressifs aux militaires libérés pour des raisons médicales, à leur famille et aux vétérans.
  • L’organisme Forum de Respect recevra 500 000 $ pour son projet, une initiative nationale de réseautage réunissant les administrations municipales et les chefs d’entreprise et communautaires, y compris les propriétaires et les dirigeants d’entreprises autochtones et de sexe féminin. Ensemble, ces groupes s’efforcent d’améliorer les services en matière de santé mentale et d’itinérance pour les vétérans canadiens, les intervenants d’urgence et leur famille.
  • Le Centre CASA recevra 370 000 $ pour élargir les services de traitement de la toxicomanie pour les vétérans et le personnel militaire et leur famille.

Depuis 2018, le Fonds fournit un soutien financier à des organismes privés, publics et universitaires pour améliorer la vie des vétérans et de leur famille.

D’autres annonces suivront dans les prochains mois. Pour plus d’informations, consultez la liste complète des bénéficiaires.

Développez vos compétences pour gérer le stress au quotidien

LifeSpeak propose une série de méditations guidées qui peuvent vous aider à développer des compétences pour bien gérer le stress quotidien.

Beaucoup de choses causent de l’anxiété et du stress dans nos vies : des pressions personnelles ou liées au travail, des périodes d’incertitude ou un manque de contrôle. Bien que certains niveaux de stress et d’anxiété soient normaux, trop de stress peut nuire à notre santé physique et mentale. La méditation est un moyen positif de gérer le stress et l’anxiété.

La méditation peut nous aider à nous centrer sur le moment présent au lieu de penser au passé ou à l’avenir. Elle peut nous aider à prendre conscience de nous-mêmes, et ainsi à être mieux préparés à combattre le stress au quotidien.

Les clips audio de LifeSpeak offrent des conseils sur la respiration, les étirements et d’autres techniques visant à apaiser votre esprit et à calmer votre corps dans des situations éprouvantes. Ces méditations guidées durent entre 90 secondes et 10 minutes, au plus : idéal pour les horaires chargés! Visitez le Lifespeak dès aujourd’hui, et utilisez l’identifiant d’accès canada.

Écoutez l’une des méditations suivantes :

LifeSpeak fournit des ressources bilingues dirigées par des experts sur la santé physique et mentale et le bien-être, y compris des vidéos sur le bien-être, des blogues, des campagnes de sensibilisation et des séances de clavardage mensuelles.

Vous trouverez plus d’informations sur LifeSpeak dans la section Santé mentale et bien-être du site Web d’ACC.

Nouveau guide de conseils pour les médecins qui s’occupent des vétérans

Le Guide Conseil pratique : Les soins aux vétérans met en évidence les considérations spéciales pour les besoins de santé des vétérans et partage les meilleures pratiques, des conseils utiles et des ressources. Il a été publié par le Collège des médecins de famille du Canada en collaboration avec Anciens Combattants Canada en tant que ressource pour les médecins de famille pour aider à traiter et à soigner les vétérans.

Les médecins de famille jouent un rôle essentiel dans la santé et le bien-être des vétérans. Un médecin qui comprend l’expérience militaire et les défis de la vie après le service peut faire une réelle différence dans la vie d’un vétéran et de sa famille.

Le guide est disponible sur le site Web du Collège des médecins du Canada.

Si vous ou quelqu’un que vous connaissez êtes un professionnel de la santé qui traite des vétérans, veuillez partager cette ressource avec votre réseau professionnel. Les vétérans sont également encouragés à partager le guide avec leur fournisseur de soins primaires.

Si vous avez besoin de soutien en lien avec votre santé et votre bien-être, apprenez-en plus sur nos services de santé physique et mentale.

C’est le temps de l’impôt!

Saviez-vous que certaines prestations versées aux vétérans – comme les prestations d’invalidité pour douleur et souffrance – sont non imposables? D’autres, comme la prestation de remplacement du revenu et l’allocation pour études et formation, sont imposables.

Vous avez peut-être reçu les formulaires fiscaux suivants (en fonction de votre situation personnelle) pour votre déclaration de 2021 :

  • T4A – Montant du revenu imposable gagné et montant des impôts soumis (dans le cadre de l’un des programmes de prestations imposables d’Anciens Combattants Canada)
  • RL-1– Renseignements fiscaux si vous payez des impôts au Québec ou si vous recevez des prestations du Régime de soins de santé de la fonction publique (RSSFP) au Québec
  • RL-2– Également pour déclarer le revenu du Québec et l’impôt retenu sur les prestations aux vétérans
  • NR4 – Pour les personnes qui résident à l’étranger.

Les revenus figurant sur ces documents peuvent sembler plus importants que le montant que vous avez réellement perçu. C’est parce qu’ils reflètent les montants bruts totaux de tous les programmes imposables.

Les clients d’Anciens Combattants Canada ont reçu leur formulaire d’impôt le 25 février 2022. Ces formulaires sont également disponibles dans Mon dossier ACC. Si vous n’avez PAS reçu vos formulaires fiscaux, veuillez composer le 1-866-522-2022.

Ressources utiles pour préparer votre déclaration de revenus :

Assurez-vous de bénéficier de tous les avantages fiscaux et déductions auxquels vous avez droit!

De l’aide gratuite pour votre déclaration d’impôts

Grâce au Programme communautaire des bénévoles en matière d’impôt (PCBMI), des organismes communautaires tiennent des comptoirs d’impôts gratuits où des bénévoles remplissent les déclarations de revenus de personnes admissibles.

Les particuliers doivent produire leurs impôts chaque année pour être admissibles à de nombreux programmes et services fédéraux, provinciaux et municipaux. C’est une tâche difficile et parfois écrasante pour de nombreuses personnes.

Le service du PCBMI est offert gratuitement à toute personne qui répond aux critères d’admissibilité, et comprend le paiement des impôts pour l’année en cours et les années précédentes.

Pour la période des impôts de 2022, certains organismes communautaires tiennent des comptoirs d’impôts virtuels gratuits. Des bénévoles peuvent remplir votre déclaration de revenus gratuitement par vidéoconférence, par téléphone ou en utilisant un lieu de dépôt et de cueillette de documents. Pour trouver un comptoir, consultez le répertoire de l’Agence du revenu du Canada ou, si vous habitez au Québec, communiquez avec Revenu Québec.

Critères d’admissibilité

Pour être admissible au PCBMI, une personne doit avoir un revenu modeste et une situation fiscale simple.

Revenu modeste

Le tableau suivant fournit un guide pour déterminer si une personne est admissible au PCBMI. En général, un revenu modeste signifie que le revenu familial total est moins élevé que le montant indiqué dans le tableau ci-dessous, en fonction de la taille de la famille.

Niveaux de revenus suggérés
Taille de la famille Revenu familial total
1 personne 35 000 $
2 personnes 45 000 $
3 personnes 47 500 $
4 personnes 50 000 $
5 personnes 52 500 $
Plus de 5 personnes 52 500 $, plus 2 500$ pour chaque personne supplémentaire

Situation fiscale simple

En général, une situation fiscale est considérée comme simple lorsqu’une personne ne gagne pas de revenu ou que ses revenus proviennent des sources suivantes :

  • emploi;
  • pension;
  • prestations comme celles du Régime de pensions du Canada, de la Sécurité de la vieillesse, d’assurance-invalidité, d’assurance-emploi et d’aide sociale;
  • régimes enregistrés d’épargne-retraite (REER);
  • pension alimentaire;
  • bourses d’études, bourses de recherche, autres bourses ou subventions;
  • intérêts (moins de 1 000 $).

Pour en savoir plus sur les comptoirs, visitez la page de l’Agence du revenu du Canada.

Commémoration : 105e anniversaire

La bataille de la crête de Vimy, 9 au 12 avril

Le Monument commémoratif du Canada à Vimy, Givenchy-en-Gohelle, Pas de Calais, France.

Chaque année le 9 avril, nous nous souvenons des braves Canadiens qui ont combattu lors de la bataille de la crête de Vimy. Cette importante victoire de la Première Guerre mondiale est tellement symbolique pour notre pays. Quatre divisions canadiennes ont combattu ensemble pour la première fois sur le champ de bataille et ont capté l’attention du monde par leurs actions courageuses.

Cette bataille historique a contribué à façonner les Forces armées canadiennes d’aujourd’hui. Leurs sacrifices et leurs réalisations ont contribué à éveiller notre fierté nationale.

Nous rendons hommage à leur service.

Utilisez #CommémorerVimy en partageant vos histoires et vos photos sur les médias sociaux.

Apprenez-en plus au sujet de la bataille de la crête de Vimy.

 

Il y a 25 ans : Les FAC interviennent lors des crues historiques de la rivière Rouge

Des membres des FAC et des bénévoles en train d’empiler des sacs de sable.

On l’a appelée l’inondation du siècle.

Lorsque l’inondation de la rivière Rouge de 1997 a ravagé le sud-est du Manitoba, les Forces armées canadiennes sont venues à la rescousse.

Des membres de l’armée, de la marine et de l’aviation de partout au pays ont convergé dans la province pour lutter contre la montée des eaux. Au pire de l’inondation, plus de 8 000 de nos militaires fournissaient assistance et secours à la région. Ils ont aidé à construire des digues pour se protéger contre la montée des eaux et ont secouru des Canadiens bloqués par les inondations. Les crues de la rivière Rouge ont entraîné le plus grand déploiement de troupes canadiennes depuis la guerre de Corée.

Vingt-cinq ans plus tard, nous nous souvenons de leurs efforts héroïques ici même au pays.

 

Les membres de l’Équipe Canada pour les Jeux Invictus sont annoncés

L’équipe de basketball en fauteur roulant du Canada en train de marquer.

Après une longue interruption en raison de la pandémie de COVID-19, près de 30 vétérans et militaires actifs pourront enfin mettre leurs compétences à l’épreuve lors des Jeux Invictus de La Haye de 2020 (en anglais seulement) aux Pays-Bas du 16 au 22 avril.

Invictus, qui signifie invaincu, se rapporte à l’esprit combatif des militaires blessés ou malades. Cela décrit très bien notre Équipe Canada. Les jeux offrent une expérience inspirante aux participants malades ou blessés, contribuant à faciliter leur rétablissement.

Ces athlètes ont servi et tant sacrifié pour notre pays. C’est à notre tour de leur rendre la pareille et de les encourager alors qu’ils compétitionnent à La Haye.

 

Engagement

Dites ce que vous pensez au sujet des soins de longue durée

Saisissez cette occasion de faire part de votre expérience, de vos connaissances et de vos idées en ce qui concerne les normes relatives aux soins de longue durée en Canada.

La pandémie mondiale a mis en lumière les défis uniques que doit relever le secteur des soins de longue durée au Canada. Pour relever certains de ces défis, le Conseil canadien des normes, l’Organisation de normes en santé et l’Association canadienne de normalisation élaborent de nouvelles normes canadiennes relatives aux soins de longue durée.

Commencez en visionnant cette séance d’information pour en savoir plus (en anglais seulement). Les commentaires sur la version provisoire de la nouvelle norme Exploitation et prévention et contrôle des infections dans les foyers de soins de longue durée (en anglais seulement) jusqu’au 11 avril 2022. Vous devrez vous inscrire pour examiner et commenter les normes. Le site Web comprend des vidéos pour vous guider.

Histoire de vétéran : Richard MacCallum

De la marine à l’aide communautaire

Inspiré par son grand-père, qui a servi dans la Marine royale du Canada pendant la Seconde Guerre mondiale, Richard MacCallum s’est enrôlé en 1971. Son service l’a conduit aux quatre coins du monde, de l’Écosse à l’Australie, et dans tout le Pacifique. « Je suis allé à Hawaï six fois, dit-il, ainsi qu’en Nouvelle-Zélande, aux Tonga, aux Fidji, aux Philippines et dans de nombreux autres pays. »

« La camaraderie était un élément essentiel de la vie à bord, se souvient-il. Tout le monde prenait part au travail, chacun avait son propre rôle important à jouer. »

Aujourd’hui, Richard soutient le programme Innercity Veterans Outreach and Support (IVOS) à Ottawa, qui a pour but de procurer un logement aux vétérans qui en ont besoin. « C’est ma mission de faire tout ce que je peux pour aider les vétérans, affirme-t-il. J’adore ce programme. »

Lisez-en plus sur l’histoire de Richard dans notre centre d’articles.

Connaissez-vous d’autres vétérans, des membres de leur famille ou d’autres personnes qui pourraient bénéficier de l’information contenue dans ce bulletin? N’hésitez pas à leur en faire part.

 

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